Hot cross buns - 20 wege zu verbrennen die kalorien

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Planung auf Hot Cross Buns am Karfreitag zur Schlucht? Genießen Sie jeden Bissen, dann verbrennen die Kalorien, so dass Sie für Ostern Schuld frei fühlen !;

Hot Cross Buns - 20 Möglichkeiten, um die Kalorien zu verbrennen - Frauen`s Health & Fitness

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Wie Ostern Leckereien gehen, es `s schwer vorbei an den traditionellen gehen Hot Cross Bun, mit einem Klecks Butter geröstet, die den Rosinen und nach unten Kinn rinnt über

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Tempted eine zweite zu spotten? Wir ziehen `t Sie schuld. Aber seien Sie gewarnt - trotz bescheidenem Platzbedarf, eine einzige Hottie enthält so viele Kalorien wie eine anständige Größe Choccie Ei. Don `t ließ es zwischen Ihnen stehen und den Toaster, aber wenn Sie fertig sind, treffen uns an der Hintertür und wir` ll zusammen verbrennen.

20 Möglichkeiten, um die Kalorien zu verbrennen

1. Drücken Sie die Wellen 85 Minuten Surfen.

2. Bieten Sie Ihren Partner oder housemate`s Bügeln (wie auch tun, um Ihre eigene) zu tun. In 2 Stunden 15 Minuten `ll, dass die Brötchen gut haben und wirklich aus.

3. Buchen Sie eine Stunde lang Ausritt. Ja, sitzen - man glaubt es.

4. Reinigen Sie Ihre Zähne für drei Minuten. Mal 50.

5. Antworten auf alle E-Mails You`ve später zu verfolgen Liste steht. Bei 204 Minuten `ll werden kostenlos Brötchen.

6. Sit es spöttisch die Leute auf My Kitchen Rules? Wagen Sie es besser zu machen - Ihre 2 Stunden Zeit kochen beginnt jetzt.

7. Treffen Sie Ihr Lieblings-Kaufhaus für 120 Minuten Einzelhandel Therapie. Nun, wie intelligent ist Online-Shopping klingen?

8. Waschen und Vakuum das Auto für insgesamt 1 Stunde 6 Minuten.

9. Suchen Sie ein neues Outfit in Ihrer vorhandenen Garderobe. Über 150 Minuten auf der Kleidung versuchen sollte, es zu tun.

10. Pash Ihre aussagekräftige anderen für 2 1/2 Stunden.




11. Vergessen Sie für Kaffee bis zu kontrollieren. Bitten Sie einen Freund frisbee für 90 Minuten zu spielen.

12. Bringen Sie den Matisse und malen für 1,5 Stunden Bürste der CALs.

13. Nehmen Sie eine Stunde lang Chi Klasse Tai.

14. Stecken Sie Ihr Handy auf stumm und sich in einer 4-stündigen Frasier Marathon.

15. Holen Sie Fido fit durch rund 80 Minuten Gassi gehen (aber die Schmackos zu Hause lassen).

16. Testen Sie Ihre Ausdauer zwischen den Blättern. Für alle 85 Minuten `ll einen halben Hot Cross Bun verbrennen.

17. Re-Lager das Brennholz Stapel bereit für die ersten kalten Nächte. Sie brauchen nur 40 minutes` Hacken.

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Füllen 18. eine grüne Tasche mit Lebensmitteln aus der Speisekammer und laufen nach oben und unten die Treppe für 35 Minuten.

19. Wer sagt Aqua-Aerobic nur für Senioren ist? Eine einzelne Klasse wird die Luft sprengen den Teig aus dem Wasser.

20. Verbringen Sie 80 Minuten setzen zusammen einen Ikea Bücherregal.

* Auf einem 65kg weiblichen Basierend und 85g traditionelle Hot Cross Bun.

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