Stoffwechsel-steigerung saft

Video: Stoffwechsel trainieren / manipulieren & aufbauen. Kcal Verbrauch erhöhen & verbessern

It`s allgemein bekannt, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Aber gibt `s eine zusätzliche Möglichkeit, den Stoffwechsel zu fördern, bevor Sie die Milch in Ihrem Getreide Schüssel gießen.

Stoffwechsel-Steigerung Smoothie - Frauen`s Health & Fitness

Sie haben die ganze Nacht gefastet, so dass eine Reinigung Getränk helfen, die Giftstoffe zu löschen und Ihr Verdauungssystem rehydrieren. Enzyme aus Rohkost Zutaten wird Ihr Stoffwechsel anzukurbeln.

Zutaten (Dient 1)

Video: Wie "Frau" sich den Stoffwechsel ruiniert/ Metabolic Damage Teil1

  • 1 Stange Sellerie
  • 1 Karotte
  • 1/4 kleine rote Bete (Rübenzucker)
  • Kleine Scheibe Ingwer
  • 1 grüner Apfel, in Viertel geschnitten
  • 3 Kohlblätter (Tuscan Kohl)

Methode

Saft alle Zutaten in einem Entsafter und sofort trinken. Die Enzyme beginnen, sobald Sie Saft zu oxidieren, so dass es doesn `t gut speichern.

Rezept aus Das metabolische Clock-Kochbuch, 24,99 $.

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