Roastbeef und gemüse rolle

Video: Inside Out Rolle mit Kräuterseitlingen und Roastbeef - Sushi selber machen

Roastbeef und Gemüse RolleZutaten
1 Roggenbrötchen
1 EL fettarmen Hummus
60g Roastbeef
1 gerösteten Artischocken
2 lange Scheiben von gebratenem Zucchini
¼ Gebratene Paprika in Scheiben geschnitten
3 Salatblätter
4 halb getrockneten Tomaten

Video: Ostern mit einem leckeren Roastbeef Rezept und Stefan Wiertz

Methode
Geben Sie alle Zutaten in eine Rolle. Verwenden Sie gute Zutaten, die mit einem Minimum an Öl hergestellt wird. Alternativ braten Ihr eigenes Gemüse, indem sie auf ein Backblech (leicht besprüht mit Öl) in einem vorgeheizten Ofen (180 ° C) für etwa 20 Minuten setzen. Zum Beispiel, schneiden Paprika in vier und die Kerne entfernen. Einmal gekocht, lassen Sie vor dem Entfernen der Haut zu kühlen.

Für 1.


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