Dünne heiße schokolade rezept

Video: REZEPT// beste heisse (Trink)-Schokolade

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Kann nicht den Zug der heißen Schokolade in diesem Winter widerstehen? Ernährungswissenschaftler Jessica Svetkoff hat ein köstliches fettarmen heiße Schokolade Rezept, das Sie unten nicht belasten!

Zutaten (Dient 1)
• 250 ml Sojamilch
• 1 EL rohe Kakaopulver
• 1/2 a reife Banane

Methode
Mischen Sie Milch, Kakaopulver und Banane. Gießen Sie in einem Becher oder einem Krug und Hitze in der Mikrowelle für 30 Sekunden bis 1 Minute und servieren.


Pro Serve

Energie: 735KJ
Protein: 7,8 g | Fett: 4,0 g
Fett, gesättigte: 0.5g
Kohlenhydrate: 23,5 g
Natrium: 103 mg

Video: Heiße Schokolade mit Marshmallows (Hot Chocolate with Marshmallows)

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Bildnachweis: Jessica Svetkoff


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