Himbeer-kokos-protein-trüffel

Gönnen Sie sich mit diesen köstlichen Himbeeren Kokos Protein Trüffel von Heidi Kanone.

Video: Himbeer Trüffel Pralinen | Zartbitter | Glutenfrei | BP 1

Zutaten (Macht 12)

  • ¼ Tasse frische Himbeeren
  • 1 Tasse Kokosraspel
  • ¼ Tasse zerfetzten Mandeln
  • 2 Kugeln Vanille-Protein
  • ½ Tasse Kokosöl
  • 4 dunkle Schokolade Quadrate
  • Kakao, zerkleinerte Kakaospitzen, gehackten Nüssen oder Kokosraspeln (optional, für die Beschichtung)

Methode

Mash Himbeeren in der Schüssel mischen.

Mischen Sie Kokosraspeln, Mandeln und Vanille-Protein und fügen Sie püriert Himbeeren.

Video: Sweet

Melt Kokosöl in der Mikrowelle und fügen Mischung.




Alle Zutaten, Schaufel Mischung in kleine Kugeln und Platz Kugeln auf Folie abgedeckten Fach.

Melt dunkle Schokolade in der Schüssel und übergießen Sie jede Kugel. Rolle in Nüssen, Kakao oder einer anderen Beschichtung, falls gewünscht.

Legen Sie Bälle in Gefrierschrank für 10 bis 15 Minuten und entfernen Sie für ein High-Protein-Behandlung oder Verwertung Snack.

Video: Himbeer Nougat Törtchen - OHNE Zucker, OHNE Mehl, OHNE Backen - glutenfrei - Xucker Light Rezept

Nährwertangaben

* Nutrition (pro Kugel, ohne optionale Beschichtungen)

kJ 294 Fette 4,4 g Kohlenhydrate 4,95 g Protein 5,9 g

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