Gm diät-diagramm und pläne: wie gewicht in 7 tagen zu verlieren

Vorteile von GM-Diät-Plan-Chart:

Diese 7 Tage General Motors Diätplan wurde für den Komfort von General Motors Inc. Arbeiter geschaffen. Damit es als GM-Diät-Plan-Chart genannt wird, ist der Plan dieses Ernährungsprogramm, eine gesunde und fit Körper zu erreichen. Die Vorteile dieser Diät sind wie folgt;

• Natürlicher Glanz auf der Haut.
• Reduzieren Sie die Fettpölsterchen rund um den Bauch und Taille.
• Verlieren etwa 5 bis 8 kg innerhalb von 7 Tagen.
• Umzug von Toxinen, die Sie Licht erzeugen als auch aktiv zu fühlen.
• Alkohol erhöht die Harnsäure im Körper, die zu Wasserpflege führen. Diese blockieren die natürliche Entgiftungsverfahren stattfinden können.

General Motors Diet Chart:

Nun, unten habe ich eine GM Diät-Diagramm für die Gewichtsabnahme kurz erwähnt, die den Plan zu verstehen hilft. Sie sind wie folgt,

Tag 1Tag 2Tag 3Tag 4Tag 5Tag 6Tag 7
Reines Wasser, Obst, außer Bananen, Lupe und WassermeloneFrisches Gemüse Greens, mehrere Gläser Wasser, gebackene Kartoffeln.Frisches Obst, Gemüse, nur Wasser, vermeiden Banane und KartoffelBananen GM Suppe Milch WasserWasser, Tomaten, mageres Fleisch oder brauner Reis, Milch vermeidenGM Suppe, viel Gemüse, einige mageres Fleisch, viel WasserBrauner Reis, Gemüse, Fruchtsaft

Die GM-Diät-Suppe:

Rezept: Die GM-Diät-Suppe ist sehr einfach zu zubereiten.

Zutaten: 6 große Zwiebeln, 1 Ganze Kohl, 3 Tomaten, 2 grüne Paprika, 1 Bund Sellerie und 22 Unzen Wasser.

Verarbeiten:

• Zunächst einmal benötigen Sie Zwiebeln sowie Paprika in kleine Stücke schneiden.
• sie kochen in sofort ein wenig Olivenöl (warten sie sind hellbraun).
• In der Zeit, in-zwischen, zerhacken Rest Ihres Gemüse wie Kohl, Tomaten und Sellerie.
• Fügen Sie diese zu einem stockpot mittels Wasser sowie zu einer Blase zu tragen.
• Sie haben Zwiebeln sowie Paprika von 2 zu diesem stockpot Schritt hinzuzufügen.
• Kochen Sie es für über eine Stunde sonst so.
• Bringen Sie Salz oder Pfeffer in angemessener Höhe.
• Im Anschluss 7 Sie abschließend Suppe hervorragende GM wird zu Schritt haben, Freude nehmen!

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GM-Diät-Plan: Tag-für-Tag:




1. Tag eins von GM-Diät-Plan:

Der erste Tag des General Motors-Diät ist die Vorbereitung auf das kommende Programm, das Sie eingeschrieben haben, sich in. Am ersten Tag ist ein Tag alle Früchte. Die GM-Diät-Diagramm für Gewichtsverlust wies mich an, alle Früchte zu essen wir mit Ausnahme von Bananen vielleicht können. Es wird vorgeschlagen, dass eine Menge von Melonen sowie Melone auf dem ursprünglichen Tag verbraucht werden und wenn die Verwendung von Obst kann auf Melonen beschränkt werden danach wird dies eine Person `Gewichtsverlust erhalten zu einem riesigen Start.

Darüber hinaus trinken 8-12 Gläser Wasser den ganzen Tag. Im Zustand, fühlt man sich hungrig, dann wird diese Person nicht richtig die Diät tut. Darüber hinaus empfiehlt es sich, wenn man nur Melonen auf dem ursprünglichen Tag der Diät verbraucht, einzelne über ein Kilogramm oder 3 Pfund Gewicht verlieren kann, das ist riesig. Sie können 20-mal pro Tag konsumieren, andere, als Sie nur Früchte zu essen angenommen werden. Also, versuchen Sie Orangen, Wassermelone, Papaya Melone, Äpfel, Granatapfel, Pfirsiche, Birnen, Chrimoyas, Erdbeeren, und alle anderen.

Sample:

• FRÜHSTÜCK: Von 8.30 bis 09.00, Ein Apfel + 1-2 Gläser Wasser

• MITTE MORGEN: 30.10 Uhr bis 23.00 Uhr 1 Schüssel ungekocht Papaya + 1 bis 2 Gläser Wasser.

Video: 3-Tage-Diät, dennde am Ende! Was hann ich ma nur gedaaacht? (dennde.vloggt.und.so!)

• Mittagessen: 01.00 to1.30 Uhr abends 1 Tasse Wassermelone sonst muskmelon + 1 und 1-1 / 2 Gläser Wasser.

• TEE: 16.00 bis 16.30 Uhr 1 Orange sonst 1sweet Kalk oder auch 1 chiku + 1 bis 1-1 / 2 Glas Wasser.

• Abend: 6.00 bis 6.30 p.m.1 Glas Kokoswasser.

• Abendessen: 20.30 bis 21.00 1 Apfel + 1 bis 2 Gläser Wasser.

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Weiterlesen: Gm-Diät-Tag 1


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